Les cours de Renforcement postural proposent un travail d’assouplissement articulaire et de renforcement musculaire liés aux mouvements dansés.  Les exercices s’appuient sur la respiration afin de détendre les muscles superficiels et convoquer la musculature profonde. Ils permettent à l’élève de prendre conscience de son corps et d’améliorer sa posture tout en respectant le corps de chacun.

Le professeur mène une pédagogie différentielle selon la condition physique de chacun.