A destination des femmes enceintes et des parents qui veulent danser avec leur bébé en portage, dans les bras. Un moment de douceur, de joie et de complicité à 2, où vous pourrez développer votre sens du rythme et votre créativité en mettant le corps en mouvement.
Pour les femmes qui viennent d’accoucher, il n’est pas nécessaire d’avoir fait la rééducation périnée / abdo pour participer.
Ce cours sera guidé en toute bienveillance par Aurélie professeure de danse et de yoga diplômée en Yoga pré-natal et post-natal DE GASQUET.
Tout le monde peut danser, aucune expérience requise.
Nous proposons également des séances individuelles de yoga pré et post natal, les mardis de 11h30 à 12h30.
Tenue confortable et ajustée
Pantalon de danse/jogging/legging + Tee-shirt
Les cours s’effectueront en chaussettes ou pieds-nus